الخدمات

نشاط الجمباز

الجمباز رياضة شاملة تحتوي على العديد من العناصر، مثل: السرعة، والقوة، والتوافق، والمرونة، كما أنّها تتطلب الكثير من المثابرة والمهارات العالية، وتبدأ الممارسة لهذه اللعبة في أعمار مبكرة

إنّ مشاركة الأطفال المنتظمة في رياضة الجمباز تعود عليهم بالفوائد الصحية على مختلف أعمارهم، وذلك من خلال تطوير التوافق العضلي العصبي لديهم، والحفاظ على أجسامهم متناسقة، بالإضافة إلى تقوية العضلات والعظام، والذي يقلّل من خطر الإصابة بأمراض العظام

يركز التدريب الجاد للجمباز على جميع جوانب الرياضة من البدنية إلى النفسية، فهو يطوّر المرونة، والقوة، والرشاقة، والتوافق، والسرعة لدى الأطفال، ويساهم في تطوير القدرات العقلية ذات العلاقة بممارسة النشاط الرياضي المطلوب بشدة في العديد من الرياضات الأخرى.